LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Diseña juegos y actividades libres para potenciar la productividad y distraerte de las tensiones del día.Aunque esta sugerencia es muy habitual, te memoria que se trata de hacer una actividad en la cual se reactive nuestro cuerpo y nuestra mente se libere un poco de la tensión generada por el trabajo. Lo que te quiero decir es que no existe ning